毎日出来る小さな努力 TOTAL FOODS タンパク質でカラダを内側から整える

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健康で美しいカラダに必要な『タンパク質』を美味しく気軽に食べられるカフェ『TOTAL FOODS』
カラダづくりに役立つメニューや、アレルギーを持っている人にも安心して召し上がっていただけるメニューが揃っています。
また、店頭にはPersonal Trainerがプロデュースするカフェならではの、目的別「Body Make Recipe」を設置しています。
どんな時、何を食べるとよいのか?どんな運動が効率よく結果を手にすることができるのか?など、ワンポイントアドバイスを ご覧いただく事ができます。

TOTAL FOODS
Deli
カラダを変えるために必要なタンパク質摂取をメインコンセプトにした高タンパク質、低脂肪、低糖質なお惣菜を毎日8種類用意しています。
●デリプレート(8種+玄米ごはん) 1,150円
●デリプレート(5種+玄米ごはん) 850円
●デリプレート(3種+玄米ごはん) 650円
●デリ単品100g 400円
●玄米ごはん単品100g 150円
Sandwich
スーパーフード「キヌア」や、大豆から作られた「ソイミート」などを使ったサンドイッチデリ6種類の中からお好きなものを2種類お選びいただきます。
その日おすすめのパンと一緒にお召し上がり下さい。
●サンドイッチプレート
(サンドイッチデリ2種、パン2種、ミニサラダ、スープ)
950円
●サンドイッチTAKE OUTセット
(サンドイッチデリ2種、パン2種)
650円
●本日のパン単品 180円
★サンドイッチデリ
 ・ソイビーンズ&キヌア
 ・ラタトゥイユ
 ・ツナ&シュリンプ
 ・きのこ&チキン
 ・バジルチキン
 ・ソイミートドライカレー
★パン
 ・全粒粉食パン
 ・カイザーロール
 ・カンパーニュ
 ・バケット
Smoothie
抗酸化、腸内改善、免疫アップなどさまざまな効果が期待できるフレッシュなスムージーは4種類用意しています。
アサイーパウダーや、カムカムパウダーなどのブーストをプラスすることもできます。
●スムージーSサイズ(300cc) 580円
●スムージーLサイズ(400cc)
・ベリー&キャロット
・バナナ&ソイヨーグルト
・グリーンスムージー
・ドラゴンフルーツ
680円
●各種ブースト
 ・カムカム
 ・アサイー
 ・レッドマカ
 ・サンイズシャイニング
 ・マキベリー
 ・プロテイン
200円
Noodle
食物繊維や栄養価が豊富な全粒粉、小麦胚芽などを練り込んだ麺を使用したメニューです。
●マンスリー全粒粉パスタ 900円
●マンスリー小麦胚芽フィットチーネ 900円
●牛アキレス腱煮込みうどん 900円
Curry
独自でスパイスから配合することで、高タンパク質で低カロリーなカレーに仕上げました。
栄養価豊富な玄米ごはんと自家製ピクルスと一緒にお召し上がりください。
●和風チキンカレー 900円
●ドライカレー(チキン or ソイミート) 900円
●牛すじカレー 900円
●各種カレー単品(ソースのみ) 700円
Tortilla
タンパク質豊富な食材とたっぷり野菜を、モチモチの全粒粉トルティーヤの皮で包みました。
●チキントルティーヤ 600円
●ドライカレートルティーヤ 600円
●チリコンカルネトルティーヤ 600円
Salad
一皿で野菜だけでなく、タンパク質もしっかり摂れるボリュームたっぷりなサラダです。
●グリルチキンのボリュームサラダ 900円
●カジキマグロのボリュームサラダ 900円
Soup
じっくりコトコト煮込んだスープで、タンパク質補給。
●牛アキレス健煮込み チゲ鍋風 600円
●豆と雑穀のクラムチャウダー 600円
●本日のスープ 250円
Dessert
お砂糖を一切使わず、自然甘味料ラカントを使用して、カロリーを抑えました。
●おからフルーツケーキ 200円
●おからバナナケーキ 200円
●シフォンケーキ 豆乳クリーム 400円
●豆乳プリン(バニラ、抹茶) 360円
Protein drink
吸収率の高いWPIプロテインを使用したプロテインドリンクです。
●SSサイズ(150cc) 300円
●Sサイズ(200cc) 400円
●Mサイズ(250cc) 500円
●Lサイズ(300cc)
・PURE WPI
・WHEY FLEX ベリーベリー
・WHEY FLEX レモンライム
・WHEY FLEX パイナップル
600円
Protein fruits shake
プロテインをさらに飲みやすく、果汁や果物と一緒にシェイクしました。
●ALL 200cc
 ・マンゴープロテイン
 ・グァバプロテイン
 ・バナナプロテイン
 ・イチゴプロテイン
 ・ブルーベリープロテイン
 ・キゥイプロテイン
 ・グレープフルーツプロテイン
600円
Soft drink
●ブレンドコーヒー 300円 ●マンゴージュース 400円
●アイスコーヒー 350円 ●グァバジュース 400円
●カフェオレ 400円 ●キゥイジュース 400円
●アイスカフェオレ 450円 ●ダイエットジンジャーエール 150円
●ソイカフェオレ 450円 ●ダイエットドクターペッパー 150円
●アイスソイカフェオレ 500円 ●あずき茶 200円
●紅茶 300円 ●コカ・コーラゼロ 200円
●アイスティー 350円 ●カルピスオアシス 180円
●100%オレンジジュース 400円 ●フィットネスウォーター 200円
●100%りんごジュース 400円  ジェネレーションⅡ
●ヴァームウォーター 180円

ACCESS

〒106-0032
東京都港区六本木6-4-1
メトロハット/ハリウッドブラザB2F
TEL:03-5414-1877

営業時間[平日]10:00〜22:00(ラストオーダー)
[土・日・祝]10:00〜20:00(ラストオーダー)
[デリ]11:00〜22:00(ラストオーダー)