お待たせいたしました。WORK SHOP第3弾を開催いたします。
今回のテーマは
「キレイ」をつくる栄養素　あなたのカラダは食べたもので作られている

カラダを変えるためにまず始める事は「運動」という方が多いと思います。運動も必要ですが、重要なのが「食生活の改善」です。食事は毎日のこと、何を食べるかでカラダ決まると言っても過言ではありません。そこでパーソナル・トレーナー池澤智が食事について楽しく、分かりやすくレクチャーします。

みなさんと楽しい時間が過ごせたらと思います。ご参加お待ちしております。

TOTAL FOODS Workshop第3弾
「キレイ」をつくる栄養素　あなたのカラダは食べたもので作られている～パーソナル・トレーナー池澤智によるレクチャー～
日時:7月6日(月)19:00～20:00 ※18:30開場
定員:12名
参加費:
会員様:3,240円(税込)
一般（ビジター）:3,780円(税込)
場所:TOTAL FOODS(六本木ヒルズ)
お問い合わせ:
TOTAL Workout渋谷店 03-5728-2029
TOTAL Workoutヒルズ店 03-5414-110

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