パーソナル・トレーナー池澤智が八芳園と共同して開発した『TOTAL BEAUTY SUPPORT』。
9月19日(水)に4回目になるセミナーを開催いたしました。

今回は結婚式における立ち振る舞いにて、美しく見せる姿勢についてレクチャーさせていただきました。

立ち姿、座り方、歩き方、お辞儀の4パターンで、よくやってしまいがちな失敗例などを出しながら、そうならないために意識したいカラダの部位や動きに反映するために必要な筋肉を鍛えるコツなどをお伝えしました。今回は新郎の方の参加も多くみられ、男女ともに興味の高い内容となっておりました。

ご参加いただきました皆様、ありがとうございました。