パーソナル・トレーナー池澤智が八芳園と共同開発した『TOTAL BEAUTY SUPPORT』。
5月22日(水)に11回目になるセミナーを開催いたしました。

今回はセミナーシリーズの中でも人気の「Body re-Tuning」。
いつも会場となる八芳園では素敵なお部屋をご用意くださるため、床は程よくフカフカで、バランスのトレーニングではけっこう難易度が上がります。
ご参加いただいた皆さま全員の動きがよく見えるため、動きが良い方ばかりと分かった時点で、思わずさらに難易度をあげるような注文をつけてしまう場面もあり、とても充実した内容で行うことができました。

ご参加いただきました皆さま、ありがとうございました。