パーソナル・トレーナー池澤智が八芳園と共同開発した『TOTAL BEAUTY SUPPORT』。
12月18日(水)に18回目になるセミナーを開催いたしました。

今回は「衣裳映えするカラダづくり」をテーマに行いました。

カラダづくりには、食事が9割影響すると言われています。質問の多くは食の話に集中しており、皆さまの関心の高さを感じました。
最近はセミナー終了後に、いろいろとご相談くださる方が増え、皆さまと直接お話できる機会が多くなりました。

ご参加いただきました皆さま、ありがとうございました。

TOTAL FOODSで限定ブランチセット販売をスタートしました。
寒い時期に温かいスープとおにぎり or グルテンフリー玄米パンのセットメニューです。

タンパク質をしっかり摂りたい、でも忙しくて朝食やランチがとれない方におススメなのは、『PROTEIN SPECIAL BRUNCH』です！おにぎりを片手に、お仕事をしながらでも高タンパクの温かいスープがお召し上がりいただけます。

夜に会食があったり、お昼を軽めにすませたいけれど栄養はしっかりとりたいという方へのおススメは、『BEAUTY SPECIAL BRUNCH』です。ビーガンやベジタリアンの方にも安心してお召し上がりいただけるミネストローネもございます。栄養価の高いスープにグルテンフリー玄米パンがセットになって、カラダにやさしいブランチです。

オープン（11:00）～15:00までの限定メニューです。
お得なセットメニューですので、是非お試しください。

栄養バランスに優れ、12種類以上の栄養素が含まれたSuperfoodsを使ったプロテインを月替りで販売しています。

今月のプロテインは、「カムカム＆2種のフルーツ」です。
Superfoodsのカムカムは、ビタミンCが豊富で、フルーツの中でも最も多くのビタミンCを含んでいると言われています。また、ポリフェノールも含まれているため、美容効果や抗酸化作用など、様々な効果が期待できます。そのカムカムに、トータル・ワークアウトのオリジナルプロテイン「PURE WPI」、ライチ、グレープフルーツジュースをミックスすることで、プロテインや豊富な栄養素を爽やかで美味しく、効率的に摂取することができるドリンクです。

Superfoods mixプロテイン　カムカム＆2種のフルーツ
販売価格700円（税込）
カロリー：150.2kcal
タンパク質：22.0g
脂質：0.4g
糖質：17.2g

是非、この機会にお試しください。