BEAUTY COMPLEX by TOMO IKEZAWA サイトを開設いたしました！

■BEAUTY COMPLEXとは■
「しなやかでかつアクティブなカラダを持つこと」
現代社会の美の定義は「しなやかでかつアクティブなカラダを持つこと」、つまり健康美の中に見る美しさに魅力を感じる時代なのです。
そんな美しさを手に入れるためには、『Training』 『Foods』 『Lifestyle』のカテゴリーから効果の高いものをそれぞれ効率よくとりいれることが大切です。　
Personal Trainer 池澤智が国内外から最先端の情報を形にし、配信する。それが「BEAUTY COMPLEX」です。

★FOODS
カラダを変えるための食事を徹底研究。ただ単に高タンパク質、低糖質、低脂肪の物を食べるのではなく、その質の重要性をお伝えします。

★TRAINING
Fitnessの本場LAのTOP Personal Trainerも実現Group FitnessをオリジナルMethod 『Body re-Tuning』として表現します。

★Life Style
本場LA/NYCのTRENDを元に「Beauty」の最新情報を配信し、毎日の生活に取り入れられるものとして、ご紹介します。

TOMO IKEZAWA OFFICIAL BLOG『beauty Life BLOG』では、最新のFOOD・BEAUTY・LIFESTYLE・WORKS・FASHIONについてご紹介いたします。

皆さん是非ご覧ください。

BEAUTY COMPLEX　by TOMO IKEZAWA

https://www.beautycomplex.jp/