TOF WORKSHOP　第5弾　『Superfoods』を開催致します！

ミス・ユニバース・ジャパン・オフィシャルトレーナー/ 弊社パーソナル・トレーナーの池澤智が、6/14 にリニューアルされたTOF のSuperfoods Deli に使用しているSuperfoodsについてレクチャーさせて頂きます！
そもそもSuperfoodsって何？という方も、Superfoodsをどのように普段の食事に取り入れれば良いのかわからないという方にも分かりやすく、美味しく、楽しくSuperfoodsを知って頂き、有意義な時間を過ごしてもらえたらと思っておりますので、ぜひともご参加ください。


【日時】7 月2 日(日) 11:00~12:30　(受付10:30～)
【場所】TOTAL FOODS（六本木ヒルズ ハリウッドプラザB2F）
【料金】TOTAL Workout Executive 会員：\ 4,320[税込]
　　　 TOTAL Workout 会員：\ 4,860[税込]
　　　 ビジター:　\ 5,400 円[税込]
　　　　　※2 日前（6/30) よりキャンセル料\ 2,160[税込]が発生いたします。
【定員】10 名
【受付】TOTAL Workout 各店舗レセプション
　　　 渋谷店　03-5728-2029
　　　 六本木ヒルズ店　03-5414-1102
【参加者特典】
　　　 ＊軽食つき
　　　 ＊Sunfood（ミニサイズ）プレゼント
　　　 ＊Superfoods Deli レシピ紹介　　

日差しも強くなり、夏を感じさせる日が多くなりました。
オレンジとパインをベースにレモン、きゅうり、セロリを加えた程良い酸味のさっぱりとした「Early Summer Smoothie」の登場です！！
ビタミンもたっぷり摂れ、疲労回復にも効果的です。是非お試しくださいませ！

カロリー：99.0kcal
タンパク質：2.2g
使用食材：オレンジ、パイン、きゅうり、セロリ、レモン果汁

TOTAL FOODS SELECT第6弾は“質にこだわる間食”という事で、パーソナル・トレーナー池澤智が2種類の商品をご紹介します。

1つ目はPROTEIN CHIPS(プロテインチップス)
フレーバー、はBBQとシーソルトの2種類です。
高タンパク、低脂肪、低糖質のノンフライスナック1袋あたり130kcalなのに、 BBQ：21g/シーソルト：23gものタンパク質が入っています。
脂肪2g、総炭水化物/5gそしてスナック菓子で気になるトランス脂肪酸不使用です。
揚げてないチップスは、クリスピーな食感で、罪悪感のない健康的なポテトチップスです！！食事制限中の方でも、間食としてお召し上がりして頂く事が出来ます。

もう一つはRAW BITEです。
砂糖・保存料不使用。全てオーガニックの原料を使用し、加熱をしてないRAW FOODのため、栄養成分壊れずにもそのまま残っています。甘味料としてデーツを使用。自然な甘さと大きめのナッツの食感が楽しめまるしっとりとした食感のローフードバーです。
カカオ、カシュー、アップルシナモンに加え、植物性プロテイン10ｇ入ったプロテインフレーバーもあり、美味しく栄養補給したい方にオススメです。
デンマークの自然食業界“Health Food of the year2011” に輝き、品質が認められた商品です。

夏に向けて、カラダを作りたい方は多いはずです。質のいい間食と取り入れながら、食事制限も楽しく出来、なりたいと思うカラダを手に入れられる近道になると思いますよ！

期間限定ですので、是非お試しくださいませ。

慌ただしい日々に、春の代名詞「桜」がほっとする瞬間を与えてくれる季節となり、
TOTAL FOODSにも春色のSpring Smoothieが今年も登場しました。
今年は、いちごとグァバをベースに、キャベツ、セロリ、ヨーグルトを加えた爽やかなスムージーです。
夏に向かって紫外線が増えるこの季節に、ビタミンたっぷりのSpring Smoothieをぜひお試しください。

Spring Smoothie \630(税込)

3月23日（木）より、牛赤身肉を100%使用した粗挽きハンバーグとハンバーガーを販売しています。生でも食べられるほど新鮮な牛赤身肉のみを贅沢に100%使用。
つなぎにパン粉を使わずに、おから粉を使用しているため、グルテンフリーの方でも安心して召し上がって頂ける一品です。オリジナルのおろしポン酢ソースで、さっぱりとお召し上がりいただきます。

この粗挽きハンバーグを、全粒粉のバンズで挟んだハンバーガーもお楽しみいただけます。豆乳マヨネーズ＆マスタード、サルサソース、トマトソースの3つのオリジナルソースを使用したハンバーガーは、おろしポン酢のハンバーグとは異なり、スパイシーな味わいがお楽しみいただけます。


「牛赤身肉100%の粗挽きハンバーグ　おろしポン酢ソース」1,100円（税込）
カロリー488.4kcal / タンパク質30.8g
■主な使用食材
・粗挽き牛赤身肉100%
・キャベツ
・えのき
・ブロッコリー
・かぼちゃ
・インゲン
・トマト
・玄米ごはん　150g

「全粒粉バンズの牛赤身肉100%ハンバーガー　サルサソース」1,100円（税込）
カロリー492.1kcal / タンパク質32.1g
■主な使用食材
・粗挽き牛赤身肉100%
・全粒粉バンズ
・キャベツ
・豆乳マヨネーズ粒マスタード入り
・トマトソース
・サルサソース
・赤玉ねぎ
・ミニサラダ