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健康で美しいカラダに必要な『タンパク質』を
美味しく気軽に食べられるカフェ『TOTAL FOODS』

カラダづくりに役立つメニューや、より確実にカラダを変えるための食品「Superfoods」を豊富に摂りいれ、どんな方にも安心して召し上がっていただけるメニューが揃っています。また、店頭にはPersonal Trainerがプロデュースするカフェならではの、目的別「Body Make Recipe」を設置しています。どんな時、何を食べるとよいのか?どんな運動が効率よく結果を手にすることができるのか？など、ワンポイントアドバイスをご覧いただく事ができます。

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  • Soup

    

    LA/NYCの食文化のTRENDを元に、添加物を使用せず、栄養素を高め、機能性を重視したスープをご用意しています。
    High Protein、Gluten Free、Vegan、Non Dairy、Super Foodメニューをお楽しみください。

    ●ヴィーガンミネストローネ
    ●牛アキレス健煮込みチゲ鍋風
    ●牛肉とビーツのボルシチ
    ●たっぷり野菜と豆のスープ
    ●ビーツとかぼちゃの豆乳ポタージュ ★
    ●薬膳黒酢のサンラータン ★
    
    ・レギュラーカップ750円
    ・ダブルカップ1,400円
    
    ・グルテンフリー玄米パン230円
    
    ★レシピ提供 のりこのごはん/鈴木のり子シェフ

  • Curry

    

    独自でスパイスから配合することで、高タンパク質で低カロリーなカレーに仕上げました。
    栄養素豊富な玄米ご飯やパンとご一緒にお楽しみください。

    ●和風チキンカレー
    ●シーフードのココナッツカレー
    ●ココナッツ香る豚しゃぶカレー ★
    ●花山椒香るラムキーマカレー ★
    ●お出汁香る牛すじカレー ★
    
    ・カレーライス（玄米ごはん）&スープ1,500円
    ・カレーライス（玄米ごはん）900円
    ・カレー（単品）800円
    
    ★レシピ提供 のりこのごはん/鈴木のり子シェフ

  • ONE-DISH DELI

    

    おいしさ・えらべる　トータルフーズのお弁当。主菜2種、副菜1種に玄米とお味噌汁がセットになっています。12種類の中からお好きな主菜（デリ）をお選びいただけます。

    ●ONE-DISH DELI（ワンディッシュデリ）1,200円
    ・シーフード系メニュー（1品につき）＋100円
    ・デリ1種追加＋450円
    ・玄米ごはんをブロッコリーへ変更＋100円
    
    

  • Others

    

    ●ピープロテインベーグル　
    ・クリオロベリーズ x 有機チョコ430円
    ・抹茶オールスターズ x 小倉430円
    
    ●ケイジャンチキンとラタトゥイユの彩りサラダ880円
    
    

  • Dessert

    

    乳製品・卵・小麦粉・白砂糖不使用のSPECIAL SWEETS
    栄養素を多く含んだスーパーフードに日本の伝統食材でもある甘酒やみりんなどの発酵食品等も豊富に使用。
    健康、美容効果の高い、食べれば食べるほど健康に、美しくなれるUP BEET! Tokyo × TOTAL FOODSオリジナルケーキです。
    
    Daily Free
    Gluten Free
    White Sugar Free

    ●ヴィーガン チーズケーキバー450円
    ●Gluten free甘酒ブラウニー450円
    ●Gluten freeチョコズッキーニケーキ450円
    ●Gluten freeドーナツ　ビーツ450円
    ●Gluten freeドーナツ　プレーン450円
    ●Gluten freeドーナツ　黒ゴマ450円
    ●Gluten freeドーナツ　有機抹茶450円
    

    白砂糖を一切使わず、てんさい糖やきび糖などを使用した、カロリー控えめな優しい味のケーキです。
    
    Daily Free
    White Sugar Free

    ●おからケーキ＜ケール・ビーツ＞250円

    
    
    

• • Smoothie

    

    抗酸化、腸内改善、免疫アップなどさまざまな効果が期待できるフレッシュなスムージー。
    アサイーパウダーや、カムカムパウダーなどのスーパーフードをブーストすることができます。

    ●グリーンスムージー
    
    ・Sサイズ（300cc）580円
    ・Lサイズ（400cc）680円
    
    ●アセロラ+3種のフルーツビタミンスムージー700円
    
    ●季節のスムージー680円
    
    ●PLUS TOPPING
    ・WPIプロテイン200円
    ・Peaプロテイン350円
    ・コラーゲン150円
    ・BCAA247円
    
    ●SUPER FOOD BOOST
    ・レッドマカ
    ・マキベリー
    ・アサイー
    ・カムカム
    ・スピルリナ
    ・モリンガALL 200円
    
    

  • Protein Drink

    

    吸収率の高いWPIプロテインを使用したプロテインドリンクです。

    ●PURE WPI
    ●WHEY FLEX ベリーベリー
    ●WHEY FLEX レモンライム
    ●WHEY FLEX パイナップル
    ・SSサイズ（150cc）300円
    ・Sサイズ（200cc）400円
    ・Mサイズ（250cc）500円
    ・Lサイズ（300cc）600円
    
    

    Fruits Protein

    プロテインをさらに飲みやすく、果汁や果物と一緒にシェイクしました。

    ●キゥイプロテイン
    ●グァバプロテイン
    ●イチゴプロテイン
    ●バナナプロテイン
    ●ブルーベリープロテイン
    ●マンゴープロテイン
    
    ・ALL 200cc600円
    
    

    Special Protein

    ●チアシード＆ライチ酵素
    ●ゴジベリー＆さくら
    ●アセロラ＆チェリーのビタミンプロテイン
    ●マンスリープロテイン
    700円
    
    

    PEA Protein

    サステナブルな環境下で育った植物性の原材料を厳選して使⽤！ボディメイク、免疫⼒の向上など、体内に必要な栄養価を効果的に吸収できるスーパーフードを、エンドウ⾖のタンパク質にブレンドしました。
    ※グルテンフリー・ビーガン対応

    ●クリオロベリーズ
    ●抹茶オールスターズ
    
    ・ALL 200cc600円
    
    ●クリオロベリーズ＆ショコラ
    700円
    
    

    Drink

    ●ブレンドコーヒー300円
    ●アイスコーヒー350円
    ●紅茶300円
    ●アイスティー350円
    ●KOMBUCHA756円
    ●ジュース＜キウイ・グァバ・マンゴー＞400円
    ●シリカビヨンド＜天然水＞270円
    ●あずき茶200円
    ●フィットネスウォーター・ジェネレーションⅡ200円
    ●リハイドレーション・ウォーター（500ml）230円