TOTAL FOODS SYSTEM

TOF SYSTEM

『食べるFitness』

ボディメイクのプロフェッショナル、パーソナル・トレーナーが考案した理想の食事『食べるFitness』
更なるハイクオリティーなライフスタイルを目指す方、スポーツやダイエットなどでカラダを気遣う方たちへ

トータル・ワークアウトでは、食生活の改善がボディメイク成功の90%を担うと考えています。
引き締まった理想のカラダを手に入れるためにはトレーニングなどの運動も重要ですが、
それよりも大きな役割を担うのが食事です。

食べるものを自由に選べるようになった現代社会では、タンパク質の摂取、脂質や糖質のコントロール、
カロリーや栄養バランスなどを考えて食事を摂る必要があります。
『食べるFitness』は、健康で美しいカラダをつくるために開発された
「TOTAL FOODS SYSTEM」のメニューをパッケージ化した商品です。
化学調味料・合成着色料・香料も不使用で、
カラダづくりや健康に欠かせないエネルギーを、いつでも美味しく手軽にお召し上がりいただけます。
ソイミートドライカレー
エネルギー:184Kcal タンパク質:12.0g 630円(税込)
カロリーや脂質をカットしてヘルシーにおいしくお肉のような食感で食べられるソイミート(大豆肉)を使用したドライカレー。
ジューシーでありながら、お肉と比べるとカロリーやコレステロールが低く、高タンパク質・低脂肪・低糖質なメニューです。
チキンドライカレー
エネルギー:213Kcal タンパク質:22.0g 630円(税込)
たっぷりのチキンで良質なタンパク質をしっかりと摂取できるスパイシーな味わいのドライカレーです。
チリコンカルネ
エネルギー:197Kcal タンパク質:21.2g 630円(税込)
大豆とチキンを玉ねぎなどの野菜とトマトでスパイシーに煮込みました。
ささみスモーク
エネルギー:53Kcal タンパク質:11.5g 320円(税込)
脂肪分が少なく、良質なタンパク質を多く含む鶏のささみ。
ブラックペッパーがほんのり効いています。
脂・砂糖不使用。
ビーフジャーキー
エネルギー:114.0Kcal タンパク質:17.5g 400円(税込)
特製調味料に脂肪分の少ない牛もも肉を一晩漬け込みしてじっくり焼き上げた、やわらか自家製のビーフジャーキーです。
保存料を一切使用せず、自然調味料で味付けをしているため、牛肉本来の味をお楽しみいただけます。
スチームドチキン(バジル風味)
スチームドチキン(豆板醤風味)
スチームドチキン(柚子胡椒風味)
バジル風味 エネルギー:131Kcal タンパク質:26.5g  594円(税込)
豆板醤風味 エネルギー:126Kcal タンパク質:25.6g  594円(税込)
柚子胡椒風味 エネルギー:133Kcal タンパク質:25.8g  594円(税込)
バジル風味 エネルギー:131Kcal タンパク質:26.5g
豆板醤風味 エネルギー:126Kcal タンパク質:25.6g
柚子胡椒風味 エネルギー:133Kcal タンパク質:25.8g
各594円(税込)
ヘルシーで高タンパク質な鶏ムネ肉を、スチームすることで柔らかくしっとりと仕上げた商品です。油、砂糖はもちろんのこと、化学調味料、合成着色料、香料などの添加物不使用です。
ORGANIC AWASE MISO(有機合わせ味噌)
(100gあたり)
エネルギー:176Kcal タンパク質:10.7g 653円(税込)
昔ながらの製法で、本来の味と香りを楽しめる合わせ味噌。お湯で解くだけで手軽にお味噌汁が出来上がります。
国産原料・オーガニック・無添加。
殻つきアーモンド
(1粒あたり)
エネルギー:6Kcal タンパク質:0.2g 540円(税込)
生のアーモンドを塩水に浸し、洗浄と殺菌をしてから、殻ごとノンオイルローストしました。アーモンド本来の旨味や香りが外に出にくく、油の酸化もありません。
ビタミンE・マグネシウム・オレイン酸・食物繊維が豊富。