Fitness

PROJECT by Equinox

May 1, 2017



Recently launched is a new development in New York’s NoLita neighborhood brought on by Equinox. It’s a new approach to boutique fitness classes to say the least. Project is a creative space for fearless fitness goers. Instead of signing up for boxing, pilates, or a spinning class Equinox is leaving it up to their trainers. In these classes you’ll find yourself doing conditioning and cardio to strength training and HIIT, but completely free styled. Their classes are their trainer’s playgrounds and it’s where they’ll push the boundaries with moves and repetitions they believe in. Since each trainer is different, each class will always be slightly different. It’s basically an instructor’s workshop to showcase new material and what they are personally passionate about. The idea of renting out fitness space to instructors isn’t completely new (Bandier’s Studio B for example in New York) but it’s the first and only concept class from Equinox. What sets Project apart from other boutique classes? It’s powerhouse trainers and the fact that it isn’t trying to reinvent the wheel when it comes to boutique classes- it’s simply taking what works and bringing a whole new level of creativity to the instructor which then translates to you.

They currently have nine trainers on board. Kirsty Godso and her fellow Nike trainer Traci Copeland, SLT star Patrick McGrath, Flywheel’s Kenneth Ferrer, Equinox’s conditioning favorite Gerren Liles, creator of Sweat with Bec- Bec Donlan, the owner of Manifest Bodyworks Pilates in Brooklyn- Travis Sisk, fitness model Lauren Williams and lastly PJ McMahon, a Muay Thai and MMA fighter. Pretty impressive roster I’ll say.

Contrasting from Equinox’s members only gyms, classes at Project are offered separately (starting at $35) and are open to the public. Like I mentioned before, the schedule reflects the range of each instructor’s background. There’s circuit training, strength and conditioning, HIIT, cardio dance, Pilates and alignment. However, there’s mash-up classes in which case two trainers combine their formats/exercises into something albeit very interesting. For instance you might find Copeland and Sisk’s Dance and Mobility class, which combines a full-body workout with stretching and sequence of choreography. Depending on the instructor you choose depends on what type of class it’ll be. And because it’s Equinox you can expect nothing short of amazingness when it comes to the studio’s looks and functionality. Inside you’ll find a pull up bar, six battle rope anchors, and a mirrored wall that hides a good amount of equipment: rowers, sandbags, kettle and medicine balls and more unique resistant bands. The overall aesthetic of the studio is chic, minimalistic, and airy. Having it be the year of 2017 and technology is in an abundance around us, they have USB ports in every locker. However, they don’t possess an actual locker room- it’s more of a lounge area you can hang in between classes. It’s about community here. Also, in the corner of the studio there are cameras, lights, and a microphone propped into the ceiling. Using a digital interface on the wall, trainers can chose angles, length, and other components while operating the “video booth” to live stream, or film content for their social media feeds. Talk about pressure! So even if you can’t attend class physically be prepared to see videos on your social media feeds shortly as Project just newly opened its doors last month.





最近、ニューヨークのNoLitaエリアでEquinox(高級ジム)による新しい企画の立ち上げがありました。それは新しいタイプのブティックフィットネスクラスと言えるでしょう。その企画はとてもクリエイティブです。ボクシング、ピラティスクラスに登録する代わりに、トレーナーたちに其々のクラスを任せるのです。それらのクラスでは、自身のコンディショニング、有酸素運動、脂肪燃焼向け高強度インターバルトレーニング等がありますが、自由なスタイルで構成されています。まさに、トレーナーたちの遊び場で、各トレーナーが自信を持ってその動きや反復方法を提供します。トレーナーはそれぞれの特色があるので、少しずつ違う内容になるわけです。基本的に、インストラクターのワークショップとして、新しい内容やどの分野に熱を入れているクラスなのかを紹介しています。フィットネススペースとして、インストラクターにスタジオを貸し出すというアイデアは、全く新しいことではありません(たとえばBandier’s Studio B)が、Equinoxのコンセプトとしては初めてです。どこが他のブティッククラスと違うのでしょうか?それは、そうそうたるトレーナーたちで、普通のブティッククラスにあるやり方を再開発させるのではなく―何が効率的であるかをシンプルに捉え、個々のインストラクターによる全く新しい形のレベルと創造力であなたに伝えられることになるのです。

現在9名のトレーナーがいて、Kirsty Godsoと彼女の仲間であるNike専属トレーナーのTraci Copeland、Star l Light TentのPatrick McGrath、Flywheel専門のKenneth Ferrer、Equinoxのコンディショニング部門Gerren Liles、Bec- Bec Donlan、ブルックリンにあるManifest Bodyworks PilatesのオーナーTravis Sisk、フィットネスモデルのLauren WilliamsとPJ McMahon、ムエタイとMMAファイターといった、名だたるメンバーです。

Equinoxのメンバーだけのジムに比べ、プロジェクトのクラスは$35からで、一般の方にも提供されています。前に述べたように、スケジュールはそれぞれのインストラクターの経歴幅に反映、サーキットトレーニング、ストレングス、コンディショニング、HIIT、カーディオダンス、ピラティスそしてアライメントがあります。しかしながら、2人のトレーナーが彼らのフォーマット/エクササイズ方法を合体させたクラスもとても面白いです。つまり、Copeland、Siskのダンスと流動性クラスのコンビネーションはストレッチとバレエの振り付け要素を含んだ全身運動になります。あなたが選ぶインストラクター次第で、クラスが出来上がるでしょう。さらにEquinoxというだけで、スタジオの格好良さと機能的であるのは間違いありません。プルアップバー、6つのバトルロープアンカー、壁鏡に隠れてローラー、サンドバッグ、ケトル、メディシンボール、ユニークな耐性バンドといった、十分な器具が備わっています。全体的なスタジオの美学は可愛く、ミニマリズムで快適です。テクノロジーが豊富にある時代、彼らのロッカーにもUSBポートが備えられています。ロッカールームではなく、クラス間に待つラウンジスペースにあります。それはコミュニティーエリアのようなところです。そして、スタジオの角には、カメラ、ライト、マイクが天井に備えられています。トレーナー達は、デジタルインターフェースを使い、角度、距離、その他の部分を調節して、生放送の“ビデオブース”を作動し、ソーシャルメディア用のコンテントも撮影します!クラスに出られなくても、ソーシャルメディア上のビデオで拝見できるという新しいプロジェクトが先月スタートしました。